Zmenki za samske

Ustvariti in obdržati zdrav, trden in varen partnerski odnos je v današnjih časih za marsikoga velik izziv. Veliko tistih, ki še danes uživajo samsko življenje, pogosto trati dragoceni čas in energijo z ljudmi, s katerimi si niso kompatibilni in niso pravi za njih. 
Morda vam manjka samo nekaj znanja, da na enostaven, učinkovit in uspešen način pritegnete partnerja, ki ustreza vam.

Pred zmenkom

Zamislite si, da imate čez eno uro zmenek ...  Kaj naj oblečem? Imam svež dah? Kaj če se mi bodo potile roke? Kaj, če pogovor ne bo stekel? Kaj, če mi ne bo všeč? Kaj, če se ji bom zdel dolgočasen? Kaj, če med nama ne bo nobene kemije? Kaj, če bom v zadregi? Kaj če ...?

Marsikomu med nami se pred zmenkom po glavi podijo takšne ali podobne misli. Nič kaj prijetno. In bolj, ko se bliža ura zmenka, bolj ste napeti.

Vsakdo od nas se je že kdaj znašel na zmenku, na katerem si je želel samo eno: pri priči pobegniti. In to bi tudi resnično storil, če mu tega ne bi preprečevala osnovna olika. Tako pa smo morali zadrževati zehanje in vljudno kramljati do konca večerje, pijače ali česarkoli že. Česa takšnega si res ne želite več ponoviti. Kaj pa, če se vam ponovno zgodi?
 

Kakšno olajšanje bi bilo oditi na zmenek samozavestno, brez pričakovanj in povsem neobremenjeno, kajne?
 

V zvezi z zmenkovanjem, bi si moral vsak zastaviti naslednja vprašanja:

- Kakšna je moja zmenkarska samopodoba?
- Kakšna so moja pričakovanja?
- Kakšne so moje pretekle izkušnje?
- Kateri so moji največji strahovi v zvezi z zmenki?
- Kakšnega zmenka si ne želim več?
- Kako si predstavljam svoj idealni zmenek?

Na in po zmenku

Po koncu zmenka se namesto na svoje občutke velikokrat osredotočamo na njegove / njene občutke. Kako sem izpadel? Sem mu všeč? Zakaj me na koncu ni poljubil? Ipd. Takšna vprašanja ponavadi kažejo na slabo samopodobo. Ne smete biti zadovoljni že s tem, da ste nekomu všeč in vas je izbral. Seveda je tudi to pomembno, vendar se v prvi vrsti raje osredotočite nase in na svoje občutke. Ne pozabite, da ste vi tisti/tista, ki izbira. Zato se je dobro vprašati tudi:

- Kdo sem jaz ob tem človeku?
- Kako se počutim ob njem/njej?
- Do njega/nje čutim kemijo?
- Se mi zdi zanimiv/a?
- Mi je resnično všeč?
 

Je ta oseba prava zame?

Preden vstopite v intimen odnos in se na nekoga čustveno navežete, je dobro vedeti:

- Katera vprašanja si morate zastaviti, da ugovite, ali je pravi/prava za vas?
- V kakšnem stanju ste vi, preden se podajate v partnerstvo?
- Na katere pasti morate biti še posebej pozorni?

Na ta vprašanja si lahko odogvorite s pomočjo delavnice: "Zmenek na glavo. Si upate?", ki jo bomo organizirali v četrtek, 16. 7. 2015, ob 18. uri v Ljubljani.

Gre za izkustveno terapevtsko delavnico za samske, ki si želijo doživeti zmenek drugače, boljše, najboljše. 
 

Več o delavnici >>